Горбутович Татьяна (gorbutovich) wrote,
Горбутович Татьяна
gorbutovich

25 продуктов с отрицательными калориями

Оригинал взят у poselok23 в 25 продуктов с отрицательными калориями

Вот 25 продуктов, которые при употреблении в пищу, в конечном итоге, поставляют организму калорий меньше, чем НОЛЬ. То есть, в процессе трапезы и сопутствующих процессов калорий уничтожается больше, чем содержат сами продукты. Это происходит из-за сжигания калорий во время приготовления к поеданию, процессам поглощения пищи, переваривания и выведения. Смело начинаем жевать! 
Источник: статья на сайте журнала "Иллюстрированная наука" (англ.)

Заодно, совмещаем полезное с полезным - учим иностранные слова, чтобы в путешествиях точно знать как заказывать полезную пищу. Даем названия вкусных отрицательно-каллорийных продуктов на основных европейских языках.
Последовательность такая:
1. русский язык,
2. английский язык, 3. французский язык, 4. испанский язык, 5. итальянский язык, 6. немецкий язык.


25 продуктов с отрицательными калориями.
Яблоко.
Apple. Рomme. Manzana. МelaApfel.



Спаржа.
Asparagus. Аsperge. Еspárrago. Аsparago. Spargel.


Cвёкла.
Beet (амер.), beetroot (брит.). Betterave. Remolacha. Bietola. Rote Rübe.    

Брокколи.
Broccoli. Brocoli. Brócoli. Вroccoli. Broccoli.  

Капуста.
Cabbage. Сhou. Сol, repollo. Сavolo bianco. Weißkohl. 

Морковь.
Carrots. Carotte. Zanahoria. Сarota. Möhre, Karotte.

Цветная капуста.
Cauliflower. Chou-fleur. Coliflor. Cavolfiore. Blumenkohl.


Сельдерей.
Celery. Céleri. Apio. Sedano. Sellerie.

Клюква.
Cranberries. Canneberge. Arándano rojo. Ossicocco, bacche. Moosbeere.




Огурец.
Cucumber. Concombre. Pepino. Cetriolo. Gurke.




Грейпфрут.
Grapefruit. Pamplemousse, pomelo. Toronja, pomelo. Pompelmo. Grapefruit.





Зеленые бобы.
Green Beans. Haricots verts. Judías Verdes. Fagioli verdi. Grüne Bohnen. 





Лимон.
Lemon. Citron. Limón. Limone. Zitrone.





Салат-латук.
Lettuce. Laitue. Lechuga. Lattuga. Lattich.





Манго.
Mango. Mangue. Mango. Mango. Mango.




Лук.
Onion. Oignon. Cebolla. Cipolla. Gemüsezwiebel.




Апельсин.
Orange. Orange. Naranja. Arancia. Orange.





Папайя.
Papaya. Papaye. Papaya. Papaia. Papaya.
 




Ананас.
Pineapple. Ananas. Piña. Ananas. Ananas.




Редис.
Radishes. Radis. Rábano. Ravanello. Radieschen.




Малина.
Raspberry. Framboise. Frambuesa. Lamponi. Himbeere.



Шпинат.
Spinach. Épinard. Espinaca. Spinacio. Spinat.





Клубника.
Strawberry. Fraise. Fresa. Fragole. Erdbeere.




Мандарин.
Tangerine, mandarin. Mandarine. Mandarina. Mandarino. Mandarine.





Репа.
Turnip. Navet. Nabo. Rapa. Rübe.

Вкусно, полезно, да еще и средство для сжигания калорий. Едим, набираемся витаминов для здоровья и при этом худеем. Красота! Многие из этих отрицательно-калорийных овощей и фруктов можно выращивать на своем земельном участке )))


Tags: английский язык, здоровый образ жизни, испанский язык, итальянский язык, немецкий язык, французский язык
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 1 comment